AnasayfaBoy kilo oranı hesaplaması

Boy kilo oranı hesaplaması

Aşağıdaki formu kullanarak ideal kilonuzu ve BMI değeriniz hakkında fikir sahibi olabilirsiniz.

*Sadece bilgi vermek amaçlıdır. Daha fazla bilgi için uzmana danışınız.

Cinsiyet : Erkek Bayan
Kilonuz :
Boyunuz :
Sonuçlar
Vücut Yüzey Alanınız : m2
Yağsız Vücut Ağırlığınız : kg = lbs
İdeal Vücut Ağırlığınız : kg = lbs
Body Mass Index (BMI) : kg/m2 =
Sonuç :

Üstteki Parametrelerin Formülleri :
Vücut Yüzey Alanı
0.20247 x Boy (m)0.725 x Ağırlık (kg)0.425
Yağsız Vücut Ağırlığı
Erkek :  (1.10 x Ağırlık (kg)) - 128 (Ağırlık2/(100 x Boy(m))2)

Bayan :  (1.07 x   Ağırlık (kg)) - 148 (Ağırlık2/(100 x Boy(m))2)
İdeal Vücut Ağırlığı
Erkek :  50 + 2.3 ( Boy (in) - 60 )
Bayan :  45.5 + 2.3 ( Boy (in) - 60 )
Body Mass Index (Vücut Kitle İndeksi)
Ağırlık (kg) / Boy (m)2

Püf noktası

* Baharatların bulunduğu yerler, fena kokulu olmamalı, yaş olmayan, havadar, serin ve doğrudan güneş ışığı almayan yerlerde tutulmalı ve yağmur altında bırakılmamalıdır.
VUCUT YÜZEY ALANI HESAPLAMSI - kalori cetveli net boy kilo orani hesaplama - kalori tablosu sofra